1. פרקו את זה:

משימות גדולות? חלקו אותן לחלקים קטנים יותר. תאמינו לי; זה הרבה פחות מכריע ויהפוך אתכם ליעילים יותר.  

‍

2. הטלפון שלך הוא חברך:

השתמשו בטלפון שלכם למטרות טובות - הגדירו תזכורות ועקובו אחר תאריכי הגשה. אבל השאירו אותו דלוק ואל תפריעו לו כשאתם לומדים ועושים מטלות. 

‍

3. שגרת יום חול:

הכינו לוח זמנים פשוט לימי חול. זה יעזור לכם לזכור איפה אתם צריכים להיות ומתי. לדוגמה, יום שני הוא יום מתמטיקה, יום שלישי מדעים, יום רביעי אנגלית וכו'. 

‍

4. הקדישו זמן לעצמכם:

לישון, לאכול ולעשות דברים שאתם אוהבים. ככל שתהיו מאושרים יותר, כך תצליחו להתמודד טוב יותר עם ענייני בית הספר.

‍

5. למד לומר לא לתוכניות: 

יש לך לוח זמנים עמוס, אבל החברים שלך רוצים לבלות? זה בסדר לפעמים לסרב. הישארו בבית ותספיקו, שום דבר לא יקרה אם תפספסו בילוי אחד. 

‍