מה ללבוש? מה ללבוש: 

כל כך קשה למצוא מה ללבוש כדי להיראות כל כך אופנתי במשך 5 ימים בשבוע. אחרי שנים רבות של לימודים, הנה מה שמצאתי שהכי מועיל כשחשבתי מה ללבוש. 

1. בחרי את התלבושת שלך כל לילה לפני שאת הולכת לישון: זה גם יאפשר לך להתעורר מאוחר יותר כי לא תצטרכי לבזבז 30 דקות בחיפוש בארון שלך כדי למצוא את התלבושת המושלמת.
2. לבשי מה שנוח לך: הסגנון של כל אחד שונה ואנשים רבים מרגישים בנוח עם דברים שונים. לכן, זה מאפשר לך ללבוש מה שאת רוצה וגורם לך להרגיש הכי בטוחה בעצמך.
3. תסתכלו סביב: אני יודעת שזה אולי נשמע ממש מוזר, אבל תסתכלו מהטלפון שלכם במסדרונות ותראו מה אחרים לובשים. חלק מהבגדים האהובים עליי הם ממה שראיתי אחרים במסדרון לובשים.
4. לבשו בביטחון: לא משנה מאיפה הבגדים שלכם, בין אם הם מהדגם החדש של הבגדים העדכניים ביותר או ירושה מאחותכם הגדולים, לבשו אותם בביטחון. אתם יכולים ללבוש כל בגד שתרצו וללבוש מה שתרצו כל עוד אתם מרגישים בנוח איתו ולובשים אותו בסטייל.
5. אף פעם לא תהיו לבושים לגמרי בלי חיוך. חיוך הוא המפתח להכל. חיוך יעזור לכם לעבור כל סיטואציה. החל מלבישת תלבושת, ועמידה במבחנים ועד יצירת חברים חדשים.

איך אני מדבר איתם? 

הגיע הזמן ואתם מתחילים תיכון, אבל החברים החדשים או הישנים שלכם מחטיבת הביניים כבר לא איפה שאתם רוצים להיות וגם לא בקצב שלכם. זה בסדר, אל תדאגו. הנה כמה טיפים כיצד למצוא חברים חדשים, אפילו טובים יותר, ואיך תדעו שהגיע הזמן למצוא חדשים.

1. רעילות או התעלמות: אל תבזבזו איתם זמן ותנטשו אותם. כשאתם מנסים למצוא חברים, אתם צריכים לחשוב איך הם מתייחסים אליכם, ואם הם רעילים, תיפטרו מהם. אולי טוב שיהיו בסביבתם מסיבות קטנות, כמו הזמנה למסיבה או משהו לעשות בסוף השבוע. זה מה... BBYO הוא בשביל. כולנו כאן בשבילך.
2. איך להיפטר מהם: אני יודע שזה יכול להיות מפחיד להיפטר מהחברים הישנים והמרושעים האלה כי הם איתך מההתחלה, אבל יהיה בסדר. כולנו כאן בשבילך, אל תדאג. הנה כמה אפשרויות להיפטר מהחברים הישנים כדי לפנות מקום לחדשים. אתה יכול לשלוח להם הודעת טקסט על איך אתה מרגיש. אולי הם יקשיבו וינסו להשתנות. אתה יכול גם להפסיק לאט לאט לדבר איתם ולמצוא חברים חדשים. מה שאתה מרגיש הכי בנוח לעשות, אתה יכול לעשות את זה!
3. מצאו כמה חדשים: הסתכלו סביב הכיתה שלכם וראו עם מי אתם חושבים שתתחברו. אולי יש את הבחורה הזאת בפינה שלא תמיד מדברת או את זו שבמרכז שמרימה את היד כל הזמן. אתם יכולים אולי לנסות לעבוד איתה על פרויקט או לבקש עזרה בשאלה. בנוסף, אתם יכולים להוסיף אותה לסנאפצ'ט ולהתחיל לצלם. זה לא משנה, פשוט התחילו את השיחה. היו בטוחים בעצמכם וגשו אליה.

כל מה שאני עושה זה לעבוד:

עבודה, עבודה, עבודה. בבית הספר אני עובד וכשאני חוזר הביתה זה כל מה שיש לי זמן לעשות. זה כל כך קשה לעשות משהו שלא עובד. אבל, זה בסדר, אל תדאגו. אני יודע שקשה להתמודד עם זה, אבל הנה כמה טיפים שיעזרו לי להתמודד עם העבודה והמבחנים.

1. צרו לוח זמנים לעבודה: צרו לוח זמנים כדי שתדעו מתי יש להגיש דברים וכמה אתם צריכים להספיק באותו יום. אתם יכולים לקנות מתכנן או לכתוב אותו על פיסת נייר או לוח לבן. אתם יכולים גם ליצור מסמך גוגל או מצגת. שימוש כזה יעזור לכם לשמור את כל הדברים שאתם צריכים להספיק במקום מאורגן ולא תשכחו מבחנים או תאריכי הגשה.
2. כשאתם חוזרים הביתה מבית הספר, לפני שאתם מתחילים לעשות שיעורי בית, צאו החוצה. קחו הפסקה כי אתם צריכים את זה. 7 שעות של לימודים זה הרבה, ואז להקדיש 2-3 שעות לשיעורי בית ולימודים זה עוד קצת. כדאי לקחת הפסקה, לצאת החוצה, להתאמן או לעשות משהו שאתם אוהבים לעשות.
3. עבודה עם חבר: לפעמים לימוד או עבודה עם חבר יכולים לעזור לכם לסיים עבודה או ללמוד למבחן. על ידי עבודה עם מישהו, המידע קל יותר להישמר בראשכם. כמו כן, עובדה מוכחת היא שלימוד מידע למישהו מקל על זכירתו, מה שיגרום לכם להצליח יותר במבחנים שלכם. בנוסף, תסיימו את הלימודים מהר יותר ותיהנו הרבה יותר.

יש כל כך הרבה דרכים שונות לעזור לך לעבור את הלימודים. כולם תמיד שם בשבילך, כולל המורים, ההורים, היועצים והחברים שלך. יש לך את קבוצת התמיכה הגדולה ביותר, כך שאת מסוגלת לעבור את הלימודים. תמיד יהיו זמנים קשים, אבל כולנו כאן בשבילך. אם את צריכה עזרה, את מוזמנת לשלוח לי הודעה פרטית @Rebeccaperlman. שתהיה לך שנת לימודים נהדרת, ותתכונני לכל הציונים המדהימים האלה שיגיעו!!

‍